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女性随着年龄的增长，皮肤总会出现各种各样的问题，沈阳美容学校给大家分享四种常见的护肤方法，还在头疼护肤的你，赶紧来看看吧！
谁说美容护肤只管脸部就可以了？沈阳美容学校告诉大家颈部的保养一样很重要。首先要做的是清洁，然后是无酒精的爽肤水，然后涂抹颈霜。首先要把颈霜涂在后颈上，然后用右手从左脖颈到前面按摩，如果是这样的话，可以用左手搂着右脖子，从后颈往前按摩。
接着，低头用两只手在颈部的后部直接按摩。最后，在前面的颈部进行按摩，方向是从下向上，以柔和的方式进行按摩。如果早晨没有时间，可以把步骤简化一下，但是在晚上，千万不要懈怠。
1.避免使用刺激的东西：不管是唇膏，牙膏，漱口水，只要有薄荷就不要使用。虽然薄荷能够给你带来清新的感觉，但是很容易引起嘴唇的干燥。
2.橄榄油卸妆：不管是什么牌子的眼唇卸妆水，都会或多或少地刺激皮肤。因此，可以用橄榄油卸掉唇膏，不仅清洁，而且可以滋润你的嘴唇。
3.凡士林+蜂蜜：每天晚上看电视的时候，可以将蜂蜜和凡士林混合在一起，涂抹在嘴唇上，一个星期后你会发现你的惊喜。沈阳美容学校建议有唇纹的小伙伴们可以试试看
人体的生理时钟，从晚上十点到十一点开始进入休眠状态，这个时候是人体最好的吸收养分的时候，养护起来就容易多了。
因此，对于夜猫子而言，十点之前最好的是先把脸洗干净，然后是皮肤的基本护理，沈阳美容学校建议是涂上一层保湿的面膜，晚上睡觉之前洗干净之后再进行深层护理。这样，哪怕是熬夜、加班，皮肤无法进入正常睡眠状态，也能很好地补充营养，减少熬夜带来的肌肤影响。
干燥的空气使头发变得更加粗糙。要想让头发柔软，就必须选择具有保湿、锁水的洗发水和护发素，并且在每次洗头发时都要用到精华液或者发膜。要注意的是，在使用护发产品时，要注意方法，不要掉以轻心。
在洗完发后，要将头发的水分保持半干状态，再用发膜等护发用品轻轻擦拭，同时要小心远离头皮，避免触碰到头皮。在按摩后，沈阳美容学校建议将其包裹在浴帽内，保持30分钟-1个小时。然后用清水清洗，然后涂上护发素。多用几次，发质会比你想象的更好。
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