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2.好的清洁产品要达到2个标准：有效的清理力和长期性用不容易损害皮肤屏障。
3.脸上总爱出油，沈阳美容学校建议不要频繁清洁脸部，容易造成肌肤敏感，早晚各清洁一次就可以了。
4.定期去角质。油性皮肤一个月2次，中性皮肤一月1次即可。干皮和敏感皮不建议去角质。
5.注意卸妆，卸妆产品的刺激性：卸妆液＞卸妆乳＞卸妆水，用化妆棉去卸妆不要过于用力，多次反复轻柔擦拭即可。
6.洗完脸后不要着急外出，要立即进行保湿补水工作。
8.敷面膜补水一定要注意时间，面膜在脸上停留时间不要超过15分钟。面膜也无需天天敷，一周两三次就可以了。
9.早晚护肤，早晚用温和的护肤品护理皮肤，保持皮肤的洁净，延缓衰老。
10.使用喷雾型防晒，使用时尽量屏住呼吸，防止喷雾进入呼吸系统。
13.选择适合的SPF、PA指数的防晒，不是指数越高越好。日常防晒，选择SPF15、PA++的防晒产品足够了。
14.适当按摩：按摩有助于皮肤的血液循环，促进营养物质的吸收，从而让皮肤更健康。
15.适当运动：运动有助于皮肤的排毒，促进血液循环，从而让皮肤更健康。
部分图文来源于网络，侵删
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