夏天这6个护肤方法,皮肤更受伤

夏天又将来了，阳光特别猛烈，所以夏天是皮肤最容易受到伤害的季节，如果再加上你盲目护肤，会让你的皮肤更受伤啊！所以现在开始就要注意，在夏天哪些护肤是不能乱来的，大家一起来看看吧！

误区一：紫外线对皮肤的伤害许多MM都知道，以为夏天呆在室内，避免日晒皮肤与头发都不会感觉干燥。但是空调的抽湿功能，使用人体的温度降低血液循环变慢，身体的新陈代谢也会减慢，肌肤和头发的水分也会减少。

建议：如果你长期呆在室补水很重要，备着一支补水喷雾，喷雾中所含成分可以迅速补水，同时还能减小皮肤发炎的概率。

误区二：游泳凉爽特别适合消暑，有的MM以为在泳池被水簇拥着身体，阳光晒不到，肌肤就不需要防晒，其实游泳池的水含漂白粉和盐分，所以游泳完你会感觉头发特别涩，打结，肌肤感觉粗糙，还有水面对紫外线的反射率是100%的，所以会折射到身体。

建议：游泳前做好防晒，全身都要认真涂抹均匀。游泳时水会破坏头发的毛鳞片，洗头时不要忘记上护发素修护头发，如果感觉身体干燥，沐浴后最好涂上身体乳滋润皮肤。

误区三：夏天水果丰富，许多MM喜欢自制面膜敷脸，天然对皮肤好，可是这些天然食物面膜使用不当，容易引起皮肤过敏。而且这些天然食品分子大对皮肤起到的效果并不大。

建议：虽然柠檬、芦荟这些食物有增白袪斑的作用，但是直接敷在脸上会刺激皮肤，还是使用面膜来美白相对安全些。

误区四：夏天气温高人体代谢会加快，加上油脂分泌角质层容易增厚，所以许多MM觉得多去角质可以上皮肤变得光滑，皮肤清透呼吸畅顺。频繁角质层会让皮肤变薄，对外界的抵抗力降低，受到外界的刺激会变以敏感，容易引发接触性皮炎、红血丝等过敏症状。

建议：按肤质需要适当去角质，油性皮肤每周1-2次，干性皮肤每2周1次，敏感肌尽量不要去角质。

误区五：许多人到了夏天都会用凉水洗脸既方便又凉爽，还能收缩毛孔，但凉水洗脸时会让毛孔收缩，将脸上的污垢都封住在毛孔内，脏物不能彻底清洁。

建议：使用温水先将毛孔打开，用洁面乳清洁后，再用凉水冲洗一下，这样冷热交替洗脸，清洁又可以紧致皮肤。

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